Revista Actitud M – Enero 2022
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Lo mejor de este mes

COMIENZA EL 2022 ejercitándote – Alejandra Ayala

COMIENZA EL 2022 ejercitándote – Alejandra Ayala

COMIENZA EL 2022 ejercitándote Por: Alejandra AyalaHacer ejercicio es básico para una buena salud y evitar enfermedades, nuestras actividades diarias nos dejan cada día con menos tiempo para dedicarle a una buena sesión de entrenamiento, sin embargo, siempre es bueno...

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Conoce los beneficios de Smile – Dr. David Méndez Noble

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Conoce los beneficios de Smile Por: Dr. David Méndez NobleCorregir la miopía y el astigmatismo actuando en el interior de la córnea sin necesidad de abrir unhttps://actitudm.com/?p=10543&et_fb=1&PageSpeed=off#a lámina circular en su superficie ya es posible, en...

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plaga

Los organismos beneficiosos, claves para combatir plagas – dpa

Los organismos beneficiosos, claves para combatir plagas Por: dpaEn los invernaderos suelen predominar las temperaturas cálidas para que tomates, pepinos, pimientos y berenjenas puedan prosperar. Pero no solo a las hortalizas les gustan las condiciones climáticas...
regar

Regar demasiado es tan malo como regar poco – dpa

Regar demasiado es tan malo como regar poco Por: dpaMuchas plantas posiblemente se sequen porque se las riega demasiado poco. Pero muchas otras se mueren porque sus dueños se esmeran demasiado, es decir, las riegan más de lo necesario. ¿Qué debería saber un jardinero...
flores

Trucos para contar con flores de verano por más tiempo – dpa

Trucos para contar con flores de verano por más tiempo Por: dpaAlgunas flores de verano florecen durante toda la estación veraniega de forma magnífica. Pero para que esto suceda, hay que darles una pequeña ayudita. Sin embargo, esta ayuda es, en el fondo, algo cruel,...
girasol

Los girasoles, amados por los insectos y por los seres humanos – Dorothée Waechter (dpa)

Los girasoles, amados por los insectos y por los seres humanos Por: Dorothée Waechter (dpa)Quizá sea por su color amarillo, su tamaño o sus pétalos tupidos: lo cierto es que, entre todas las flores de verano, el girasol es una de las que más llama la atención. Su...
interiorismo

Atrévete a innovar en tu hogar – Estilo Industrial

Atrévete a innovar en tu hogar Por: Estilo IndustrialEl estilo industrial tiene una larga historia, fue una tendencia decorativa que nació en los años 50 del siglo pasado, en Nueva York, para habilitar antiguas fábricas como viviendas. En los últimos años, en el...
Estilo Japandi

TENDENCIA DECO: Estilo JAPANDI – Karina Candela

TENDENCIA DECO: Estilo JAPANDI Por: Karina CandelaEn estos últimos tiempos hay un marcado interés por los espacios más limpios, despojados y ordenados y a su vez, también hay una vuelta hacia los elementos naturales, con historia y no tan perfectos. Sobre estas bases...
Estilo Wabi-Sabi

LA CASA WABI-SABI – Karina Candela

LA CASA WABI-SABI Por: Karina CandelaLa belleza de lo imperfecto, de lo artesanal y lo natural son las características principales que debe tener una casa para que sea WABI SABI. WABI SABI es un nuevo estilo decorativo que está ganando muchos adeptos en este tiempo...
diseño interiores

Incluye la naturaleza en tu diseño de interiores – Myrna Iveth Cárdenas

Incluye la naturaleza en tu diseño de interiores Por: Myrna Iveth CárdenasActualmente, vivimos una época de cambios, un periodo para reflexionar, evolucionar y eso afecta también el diseño interior. Nos hemos percatado de la importancia de los espacios, de su diseño y...
jardín

¿Cómo cuido mi jardín en verano? – Deenely Espinoza Félix

¿Cómo cuido mi jardín en verano? Por: Deenely Espinoza FélixTanto en invierno como en el verano tenemos que cuidar, mantener y proteger nuestras plantas y más si éstas viven en nuestro jardín. Una de las tareas más importantes es el riego. Si tienes césped, árboles y...
Mosquito

Repele insectos de forma natural – Ecoinventos

Repele insectos de forma natural Por: Ecoinventos Alejar a los insectos de forma fácil, económica y sostenible es posible, gracias a las plantas. Las plantas se protegen de los insectos a través de los aceites esenciales que cada una tiene. Si quieres ser amigable con...
comida

A mayor edad, mayor riesgo de infecciones gastrointestinales graves – dpa

A mayor edad, mayor riesgo de infecciones gastrointestinales graves Por: dpaComer keppe crudo o un poco de salmón ahumado no debería ser ningún problema, ¿no? Los microbiólogos no opinan lo mismo. Desde su perspectiva, al entrar en años es mejor andarse con cautela,...
cerezas

Las frutas, grandes aliadas cuando se quiere “picar algo dulce” – Sabine Meuter (dpa)

Las frutas, grandes aliadas cuando se quiere “picar algo dulce” Por: Sabine Meuter (dpa)Seamos sinceros: casi nadie come solo una barrita de chocolate. Por lo general, después de una, viene otra, y otra más... y rápidamente aparece también la culpa. Sobre todo si se...
azúcar

Reducir el consumo de azúcar de los niños previene enfermedades – dpa

Reducir el consumo de azúcar de los niños previene enfermedades Por: dpaQue un alto consumo de azúcar puede ser perjudicial para el peso y la salud de los dientes de los niños es sabido. Sin embargo, un gran estudio internacional arrojó que el alto consumo de azúcar a...
trastorno

Los trastornos por amargura pueden persistir durante mucho tiempo – dpa

Los trastornos por amargura pueden persistir durante mucho tiempo Por: dpaLas denigraciones, las rupturas de confianza y las injusticias pueden desencadenar un trastorno por amargura. Este se basa en la sensación subjetiva de que se fue engañado o de que alguien le...
skinfluencer

Los “skinfluencers” y los consejos para cuidar la piel en Youtube – Weronika Peneshko (dpa)

Los “skinfluencers” y los consejos para cuidar la piel en Youtube Por: Weronika Peneshko (dpa)Para recibir un asesoramiento sobre la piel, antes se iba al consultorio del dermatólogo o a la farmacia. Actualmente, en cambio, muchos escuchan a los “skinfluencers”, al...
teletrabajo

Sobrecarga por trabajo desde casa: ¿cómo prevenir un “burnout”? – Sabine Meuter (dpa)

Sobrecarga por trabajo desde casa: ¿cómo prevenir un “burnout”? Por: Sabine Meuter (dpa)El paso al teletrabajo que trajo el inicio de la pandemia tuvo un aspecto positivo para muchos empleados. Otros, en tanto, lograron acostumbrarse al menos a las nuevas condiciones...
rúcula

Para tener huesos fuertes no alcanza con la leche – Ricarda Dieckmann (dpa)

Para tener huesos fuertes no alcanza con la leche Por: Ricarda Dieckmann (dpa)Huesos fuertes que con la edad en lo posible no se fracturen y no se vean afectados por la osteoporosis: eso lo deseamos todos para nuestros cuerpos. El camino hacia allí parece determinado...
risa

¿Es verdad que reír es sano? – Sebastian Kramer (dpa)

¿Es verdad que reír es sano? Por: Sebastian Kramer (dpa)”Un día sin risa es un día perdido”, dice el refrán. Y es que ya sea cuando uno ve una buena comedia en televisión o cuando alguien cuenta un chiste gracioso, reír hace bien. Y al parecer tiene efectos positivos...
golpe en la pierna

¿Frío o calor? ¿Qué aplicar de acuerdo con cada lesión? – Julia Felicitas Allmann (dpa)

¿Frío o calor? ¿Qué aplicar de acuerdo con cada lesión? Por: Julia Felicitas Allmann (dpa)Se trate de un brazo golpeado o un pie esguinzado, cuando ocurren este tipo de lesiones lo mejor siempre es seguir el lema “pausa, hielo, compresión, elevar”, explica el médico...
ojo

Mejorando la visión con SMILE – Dr. David Méndez

Mejorando la vista con SMILE Por: Dr. David MéndezEl contar con una vista que funcione al 100% es algo que todos queremos y que, a veces, muy pocos tenemos, sin embargo, actualmente en el Instituto Visual Dr. David Méndez se cuenta con el procedimiento SMILE, el cual...

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Unas palabras sobre la fotografía

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Unas palabras sobre la fotografíaMundos enteros dentro de un cuadro, es lo que es posible crear si nos planteamos la intención de buscar un discurso, una idea, aquello que hace que una fotografía pueda contarnos su propia historia, no solamente un mensaje estético,...

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