LIFESTYLE

COMIENZA EL 2022 ejercitándote – Alejandra Ayala

COMIENZA EL 2022 ejercitándote Por: Alejandra AyalaHacer ejercicio es básico para una buena salud y evitar enfermedades, nuestras actividades diarias nos dejan cada día con menos tiempo para dedicarle a una buena sesión de entrenamiento, sin embargo, siempre es bueno...

¡Síguenos!

Triada de la mujer deportista – Dr. Óscar García Tovar

Triada de la mujer deportista – Dr. Óscar García Tovar

Triada de la mujer deportista Por: Dr. Óscar García TovarEl número de mujeres participando en actividades físicas y deportivas se ha incrementado dramáticamente y, como consecuencia de esto, los problemas que las afectan. Aunque en general las lesiones son similares a...

read more
Senderismo y trail running – Nelly Noemí Higareda

Senderismo y trail running – Nelly Noemí Higareda

Senderismo y trail running Por: Nelly Noemí HigaredaDeportes que te acercan a la naturaleza ¿Conoces el deporte de senderismo y runner de montaña? ¿Sabes cómo debes prepararte para iniciar con estos deportes? Si disfrutas de la naturaleza y de hacer ejercicio al aire...

read more
La importancia del buen cuidado del vino – Yolanda Ribó

La importancia del buen cuidado del vino – Yolanda Ribó

La importancia del buen cuidado del vino Por: Yolanda RibóComprar una botella de buen vino y no manejarla y conservarla apropiadamente es como colgar una obra de arte en una habitación obscura, o tener un caballo de carreras sin correr o tener un Rolls-Royce  con la...

read more