LIFESTYLE
Evoluciona tu Cuerpo: El asombroso efecto de tu entrenamiento
Evoluciona tu Cuerpo: El asombroso efecto de tu entrenamiento Por: Lorena SingUna pregunta recurrente al iniciar una rutina de ejercicios es: "¿Cuándo veré resultados?". La respuesta es simple con una alimentación balanceada acorde a tu metabolismo y hábitos, los...
Yumano Restaurante ofrece una experiencia gastronómica inolvidable en Valle de Guadalupe
Yumano Restaurante ofrece una experiencia gastronómica inolvidable en Valle de Guadalupe Gastronomía ancestral en Yumano RestauranteLa cocina de Yumano restaurante hace honor a los primeros grupos étnicos de Baja California “Yumanos”, sus recetas, procesos y platillos...
Postres sin azúcar ¿Cuáles son los mejores endulzantes saludables? – Chef Venu Sanz
Postres sin azúcar, ¿Cuáles son los mejores endulzantes saludables? Por: Chef Venu SanzEl azúcar es el belcebú de la alimentación saludable y no seré yo quien le quite la mala fama, de hecho todo lo que se haga para reducirlo de la alimentación diaria es una opción a...
Una pizza relámpago con salmón: entra por los ojos y es un éxito – Doreen Hassek (dpa)
Una pizza relámpago con salmón: entra por los ojos y es un éxito Por: Doreen Hassek (dpa)¡Con la comida no se juega! Eso es cierto y yo tampoco suelo tolerarlo. Pienso que uno siempre debe manejarse de forma respetuosa con los alimentos, ya sea que estos tengan origen...
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Recomendación para padres: Dosis diaria de ejercicio para los niños Por: dpaCorrer, trepar, retozar... Los niños pequeños suelen hacerlo solos. Y eso es bueno, porque la poca actividad es mala para la salud de los niños y los padres tienen aquí una función de modelo....
Cocinar y sazonar platos con café (y no solo postres) – Claudia Wittke-Gaida (dpa)
Cocinar y sazonar platos con café (y no solo postres) Por: Claudia Wittke-Gaida (dpa)No solo se puede tomar café de todas las formas posibles. También se lo puede comer. Y eso no se refiere únicamente al clásico postre italiano llamado tiramisú. ¿Qué tal con ponerle...
Triada de la mujer deportista – Dr. Óscar García Tovar
Triada de la mujer deportista Por: Dr. Óscar García TovarEl número de mujeres participando en actividades físicas y deportivas se ha incrementado dramáticamente y, como consecuencia de esto, los problemas que las afectan. Aunque en general las lesiones son similares a...
